rano
Liczba pozycji: 30
Klub 5 Rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko – ebook
Robin Sharma
Dobrze zacznij dzień. Odzyskaj siebie i znajdź czas dla swoich potrzeb i marzeń. Zamień „nie mogę” w MOGĘ! Wprowadź rewolucyjną poranną rutynę, dzięki której znajdziesz spokój, zmaksymalizujesz wydajność oraz zachowasz zdrowie i energię. Pobudka o 5 rano może zmienić życie na zawsze. Robin Sharma, autor bestsellera Mnich, który sprzedał swoje Ferrari jest jednym z czołowych guru...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak wstawać rano i rozwinąć świadomość? – ebook
Radosław Pietrewicz
Każdego dnia wstawałem rano i zaczynałem aktywie dzień jak wielcy ludzie sukcesu. Czytając wiele książek tego pokroju, nikt konkretnie nie precyzował tematu poranka. „Wstawaj o 5 rano i spisuj swoje cele!” – pisali. Mi się udało, bo byłem konsekwentny, lecz porażająca część innych ludzi nigdy nie potrafiła wprowadzić tego nawyku w życie na dłużej niż kilka dni. Poranki kryją w sobie ogromną moc....Data dostępności:
Data publikacji:
Kody Wdzięczności – ebook
Grzegorz Jaszewski
Wdzięczność jest jak słońce, które przedziera się przez okno i oświetla pokój, kiedy rano odsłaniamy zasłony. Każdy z nas ma potrzebę takiego katalizatora, który może uruchomić machinę CUD w naszym życiu. Życie to coś więcej niż nieustanna pogoń za materialnymi dobrami i osiąganiem celów. Posiadanie poczucia wdzięczności za to, co mamy, przekażemy oraz za to czego pragniemy, pozwoli nam wypracowywać...Data dostępności:
Data publikacji:
Joga w rytmie natury – ebook
Kassandra Reinhardt
Szukasz sposobu na stres, napięcia i niepokój? Cierpisz na bezsenność lub inne kłopoty ze zdrowiem? Rano trudno ci rozpocząć dzień? Potrzebujesz wyciszenia? Pragniesz, aby ktoś podniósł cię na duchu? Odkryj niesamowitą moc jogi zgodnej z rytmami natury dzięki holistycznemu podejściu do aktywności fizycznej, oddechu i medytacji zimą, wiosną, latem i jesienią. W książce znajdziesz sekwencje jogi na stres,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zen wędrowny. Jak odnaleźć spokój w czasie życiowych burz – ebook
Christopher Ives
Uspokój umysł Wyostrz zmysły Poczuj więź z naturą Bez względu na to, czy wychodzisz rano na balkon, wracasz po pracy do domu, spacerujesz po parku, czy wybierasz się na wielodniową wędrówkę po górach, liczy się świadomość, że droga, którą masz do pokonania, może być istotniejsza niż cel, do którego zmierzasz. Ważne, by doceniać każdy krok. Christopher Ives zabiera czytelnika w niezapomnianą...Data dostępności:
Data publikacji:
Choroba refluksowa – ebook
Jamie Koufman Jordan Stern Marc Michel Bauer
Często miewasz katar? Kaszlesz lub chrząkasz po jedzeniu? Czy rano męczy Cię chrypka lub boli Cię gardło? Masz trudności z przełykaniem? To mogą być objawy refluksu! Badania dowiodły, że aż połowa osób po 40. roku życia cierpi z powodu tej niebezpiecznej choroby. Nieleczony refluks może przyczyniać się nawet do powstawania raka gardła lub przełyku. Autorzy, eksperci leczenia refluksu oraz diety przeciwrefluksowej,...Data dostępności:
Data publikacji:
MotoznaFca, czyli jaki samochód wybrać, żeby się nie przejechać – ebook
Sebastian „Kickster” Kraszewski
Czy to prawda, że nie kupuje się samochodów na „f”? Czy właściciele włoskich aut rzeczywiście nie mówią sobie „dobry wieczór”, bo widzieli się już rano u mechanika? Czy Niemiec naprawdę płakał, kiedy sprzedawał? Sebastian Kraszewski, znany jako Kickster, prowadzi kanał motoryzacyjny na YouTube. Odkąd zaczął przygotowywać odcinki, jego wiedza na temat motoryzacji powiększa się niczym korozja w bitym...Data dostępności:
Data publikacji:
Tradycyjna Medycyna Chińska – ebook
Georg Weidinger
Certyfikowany zachodni lekarz, opierając się na mądrości Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC), rzuca nowe światło na sposób, w jaki żyjemy, jak rano wstajemy, co zjadamy, jak się ruszamy, w co wierzymy i czego się boimy. Wskazuje sposoby, które wykorzystuje Tradycyjna Medycyna Chińska, na leczenie powszechnych chorób i dolegliwości. Będziesz wiedział, co należy zrobić, gdy cierpisz na syndrom wyczerpania...Data dostępności:
Data publikacji:
Finansowa twierdza – ebook
Daniel Wilczek
"Finansowa twierdza" to kolejna już książka Daniela Wilczka, która przeniesie się Cię w świat królów i zamków. To, co o finansach wiedzieli dawni mędrcy, ma zastosowanie dzisiaj. Dzięki publikacji m.in.: - dowiesz się o czterech życiowych drogach i zdecydujesz, którą chcesz podążać; - dowiesz się całej prawdy o pieniądzach; - dowiesz się, jak inwestować w wartość; - poznasz drogi do bogactwa i...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowie psychiczne. Instrukcja obłsugi – ebook
Aleksandra Pięta
Ta książka jest dla ciebie. Każde z nas ma zdrowie psychiczne: w lepszej lub gorszej kondycji, czasami w kompletnym kryzysie. Nie ma ludzi, którzy byliby wiecznie na haju szczęśliwości. Nasza droga bywa wyboista – towarzyszą nam stres, smutek, lęk, bezsilność. Temat kondycji psychicznej dotyczy ciebie, twoich bliskich, a także osób, które mijasz na ulicy. Żyjemy w ciekawych czasach, poddających naszą...Data dostępności:
Data publikacji: